พฤติกรรมหมา

ลูกสุนัขนอนวันละกี่ชั่วโมง? อยู่บ้านคนเดียวได้นานแค่ไหน

ลูกสุนัขนอนวันละกี่ชั่วโมง? ทำไมต้องงีบเยอะ และควรฝึกอยู่บ้านคนเดียวได้นานแค่ไหน พร้อมวิธีฝึกจากนาทีสั้น ๆ โดยไม่ปล่อยให้เครียด

โดย ทีมงานน้อนหมาน้อนแมวเผยแพร่ 10 กันยายน 2569
8 นาทีในการอ่าน
ภาพประกอบบทความ ลูกสุนัขนอนวันละกี่ชั่วโมง? อยู่บ้านคนเดียวได้นานแค่ไหน

ลูกสุนัขนอนวันละกี่ชั่วโมง? ทำไมต้องงีบเยอะ และควรฝึกอยู่บ้านคนเดียวได้นานแค่ไหน พร้อมวิธีฝึกจากนาทีสั้น ๆ โดยไม่ปล่อยให้เครียด

คนเพิ่งเลี้ยงน้อนหมามักมีคำถามสองขั้วมากครับ

กลางวัน: “ทำไมนอนทั้งวัน จะเป็นอะไรไหม?”

พอตกเย็น: “ทำไมตื่นมาวิ่งซูม กัดมือ ไม่ยอมนอน!” 😅

จริง ๆ แล้วลูกสุนัขต้องนอนเยอะมาก และการนอนให้พอมีผลกับทั้งการโต การเรียนรู้ และพฤติกรรมครับ ส่วนเรื่องอยู่บ้านคนเดียวก็เป็นอีกทักษะหนึ่งที่ต้อง ค่อย ๆ ฝึก ไม่ใช่ดูแค่ว่าน้องกลั้นฉี่ได้นานกี่ชั่วโมง

นอนเยอะขนาดไหนถึงเรียกว่าปกติ?

ลูกสุนัขวัยเล็กจำนวนมากนอนประมาณ 16–18 ชั่วโมงต่อวัน และบางตัวอาจเข้าใกล้ 20 ชั่วโมงในวันที่เล่นหรือเรียนรู้เยอะครับ

ไม่ได้หมายความว่าน้องขี้เกียจ แต่ร่างกายกำลังโตเร็ว สมองกำลังประมวลผลสิ่งใหม่ ๆ และต้องใช้เวลาพักฟื้นมากกว่าสุนัขโต

วันหนึ่งนอนไปตั้ง 18 ชั่วโมง แล้วทำไมยังคึกตอนเย็น?

เพราะลูกสุนัขไม่ได้ใช้ชีวิตแบบ “ตื่นทั้งวันแล้วนอนรวดเดียวตอนกลางคืน” ครับ

ส่วนใหญ่จะเป็นวงจรประมาณนี้:

ตื่น → กิน → ฉี่ → เล่น/ฝึก → งีบ → ตื่นใหม่ → วนอีกครั้ง

ถ้าน้องเล่นยาวเกินไปจนเหนื่อยจัด บางตัวไม่ได้สงบลง แต่กลับกลายเป็น คึกเกิน งับมือ วิ่งซูม และควบคุมตัวเองยาก

ดังนั้นบางครั้งที่เราคิดว่า “พลังงานเหลือ ต้องเล่นเพิ่ม” ความจริงอาจเป็น “ง่วงแล้วครับ ขอพักเถอะ” 😴

ถ้าน้องช่วงเย็นชอบกัดมือกัดเท้า อ่านต่อได้ที่ ลูกสุนัขกัดมือ กัดเท้า กัดของ ทำยังไง?

ควรจัดงีบให้น้องไหม?

ควรครับ โดยเฉพาะลูกสุนัขที่ยังจัดเวลาพักเองไม่เก่ง

หลังจากเล่น ฝึก หรือสำรวจบ้านมาสักพัก ถ้าเริ่มเห็นว่า:

  • กัดแรงขึ้น
  • วิ่งวนแบบหยุดยาก
  • ฟังคำสั่งได้น้อยลง
  • หงุดหงิดง่าย
  • นอนลงแล้วเด้งกลับมาเล่นทันที

ลองพาเข้าพื้นที่เงียบ ๆ เช่น คอก เตียง หรือกรงที่ฝึกไว้ดีแล้ว ลดเสียงและสิ่งรบกวน แล้วปล่อยให้งีบครับ

แล้วลูกสุนัขอยู่บ้านคนเดียวได้กี่ชั่วโมง?

ตรงนี้ต้องแยกสองคำถามก่อนครับ:

1. ร่างกายกลั้นฉี่ได้นานแค่ไหน?

2. จิตใจพร้อมอยู่คนเดียวได้นานแค่ไหน?

สองอย่างนี้ไม่เท่ากันครับ

AKC มีกรอบคร่าว ๆ ตามอายุและความสามารถในการขับถ่าย เช่น:

เลื่อนซ้าย–ขวาเพื่อดูตาราง ↔

อายุโดยประมาณ กรอบสูงสุดคร่าว ๆ*
ต่ำกว่า 10 สัปดาห์ ประมาณ 1 ชั่วโมง
10–12 สัปดาห์ ประมาณ 2 ชั่วโมง
3 เดือน ประมาณ 3 ชั่วโมง
4 เดือน ประมาณ 4 ชั่วโมง
5 เดือน ประมาณ 5 ชั่วโมง
6 เดือน ประมาณ 6 ชั่วโมง

*ตัวเลขนี้เป็นกรอบเรื่องอายุ/การขับถ่าย ไม่ใช่เป้าหมายว่าควรปล่อยลูกสุนัขไว้คนเดียวตามเวลานี้ทันที และแต่ละตัวต่างกันมากครับ

ถ้าเพิ่งรับมาใหม่ อย่าเริ่มจาก 2 ชั่วโมง

แม้อายุ 3 เดือนจะ “อาจกลั้นฉี่ได้” หลายชั่วโมง แต่ถ้าเพิ่งมาอยู่บ้านเราเมื่อวาน น้องอาจยังไม่เคยอยู่คนเดียวเลยครับ

การฝึกควรเริ่มประมาณนี้:

30 วินาที → 1 นาที → 2 นาที → 5 นาที → 10 นาที → ค่อยเพิ่ม

ตอนแรกเราอาจแค่เดินออกจากห้องแล้วกลับมา ก่อนที่น้องจะเริ่มกังวล

AKC แนะนำให้เริ่มฝึกในพื้นที่ปลอดภัย เช่น คอกหรือกรงที่น้องมีความรู้สึกดี และเพิ่มเวลาทีละน้อยครับ

พื้นที่อยู่คนเดียวควรเป็นแบบไหน?

ก่อนออกจากบ้าน ลองคิดแบบว่า “ถ้าน้องตื่นขึ้นมาแล้วอยากหาอะไรทำ จะไปเจออะไรบ้าง?”

  • ไม่มีสายไฟให้กัด
  • ไม่มีของชิ้นเล็กที่กลืนได้
  • ไม่มีถังขยะ ยา หรือสารทำความสะอาด
  • มีที่นอน
  • มีน้ำตามความเหมาะสม
  • มีของเล่นที่เราทดสอบแล้วว่าปลอดภัยสำหรับน้อง

ถ้ายังไม่มั่นใจให้น้องเดินทั้งบ้าน คอกหรือห้องเล็กที่จัดให้ปลอดภัยมักง่ายกว่าครับ

ออกจากบ้านครั้งแรก ทำแบบนี้ได้

  1. พาไปขับถ่ายก่อน
  2. ให้อยู่ในพื้นที่ที่คุ้นเคย
  3. ให้ของเล่นหรือของเคี้ยวที่ปลอดภัย
  4. เดินออกไปแบบปกติ ไม่กล่าวลากันยาว
  5. กลับมาก่อนที่น้องจะเครียดมาก
  6. ถ้าน้องสงบ ค่อยเพิ่มเวลารอบถัดไป

เป้าหมายช่วงแรกไม่ใช่ “อยู่ได้ 4 ชั่วโมง” แต่คือ “คนหายไปแป๊บหนึ่ง แล้วก็กลับมา ไม่มีอะไรน่ากลัว”

ร้องนิดหน่อยกับเครียดจริง ต่างกันยังไง?

ลูกสุนัขบางตัวบ่นสั้น ๆ แล้วไปนอนต่อ แบบนี้ยังต่างจากความเครียดรุนแรงครับ

สัญญาณที่ควรลดเวลาและฝึกใหม่ เช่น:

  • ร้องหรือเห่าต่อเนื่องไม่ลด
  • เดินวน
  • หอบทั้งที่อากาศไม่ร้อน
  • น้ำลายไหลมาก
  • ข่วนหรือพยายามพังกรง/ประตู
  • ไม่สนใจขนมที่ปกติชอบ
  • ฉี่หรืออึจากความเครียดทั้งที่เพิ่งขับถ่ายมา

RSPCA แนะนำให้เพิ่มเวลาอยู่คนเดียวอย่างค่อยเป็นค่อยไป และไม่ปล่อยนานจนสุนัขเริ่มเครียดครับRSPCA ย่อมาจาก Royal Society for the Prevention of Cruelty to Animals ครับ แปลไทยได้ประมาณว่า “สมาคมหลวงเพื่อการป้องกันการทารุณสัตว์” เป็นองค์กรสวัสดิภาพสัตว์เก่าแก่ของสหราชอาณาจักร

แล้วสุดท้ายควรอยู่คนเดียวได้นานสุดแค่ไหน?

สำหรับชีวิตจริง อย่าตั้งเป้าให้ลูกสุนัขอยู่คนเดียวเต็มวันทำงานเร็วเกินไปครับ

RSPCA แนะนำว่าสุนัขโดยทั่วไปไม่ควรถูกปล่อยให้อยู่คนเดียวนานเกินประมาณ 4 ชั่วโมง โดยไม่มีโอกาสขับถ่าย ออกกำลังกาย หรือใช้เวลากับคน และสำหรับ ลูกสุนัขควรสั้นกว่านั้นมาก

ถ้าต้องออกไปนานกว่าที่วัยน้องรับไหว ควรมีคนในบ้าน เพื่อน/ญาติ pet sitter หรือ dog walker เมื่อวัยและวัคซีนเหมาะสมช่วยครับ

นอนกับอยู่คนเดียวเกี่ยวกันยังไง?

เกี่ยวมากครับ

ถ้าเราฝึกให้น้องสามารถ งีบเองในพื้นที่ของตัวเอง ตอนที่เรายังอยู่บ้าน จะเป็นพื้นฐานที่ดีมากสำหรับการอยู่คนเดียวในอนาคต

จากนั้นค่อยขยับเป็น:

เราอยู่ในห้อง → เราเดินไปอีกห้อง → ปิดประตูสั้น ๆ → ออกจากบ้านสั้น ๆ

ตัวอย่างวันของลูกสุนัขแบบไม่ต้องเป๊ะ

เลื่อนซ้าย–ขวาเพื่อดูตาราง ↔

ช่วง กิจกรรม
เช้า ตื่น → ฉี่ → อาหาร → เล่น/ฝึกสั้น ๆ
สาย งีบ
เที่ยง ฉี่ → อาหารตามวัย → เล่น
บ่าย งีบ + ฝึกอยู่คนเดียวสั้น ๆ
เย็น เล่น/ฝึก → อาหาร → ขับถ่าย
ก่อนนอน ผ่อนคลาย → ฉี่ → เข้าที่นอน

ถ้ากลางคืนยังร้องล่ะ?

การอยู่คนเดียวกลางคืนก็เป็นการฝึกอีกแบบหนึ่งครับ

ถ้าน้องเพิ่งมาใหม่ อย่ารีบย้ายไปนอนคนละชั้นของบ้าน วางที่นอนหรือกรงใกล้เราในช่วงแรก แล้วค่อย ๆ เพิ่มระยะครับ

อ่านต่อได้ที่ ลูกสุนัขร้องตอนกลางคืน ทำยังไง? ควรปลอบไหม

เรื่องที่คนเลี้ยงน้อนหมามักถาม

ลูกสุนัขนอน 20 ชั่วโมงต่อวันผิดปกติไหม?

บางวันสามารถใกล้เคียงได้ โดยเฉพาะลูกสุนัขวัยเล็ก สิ่งที่ควรดูคือตอนตื่นน้องต้องยังกิน เล่น ขับถ่าย และตอบสนองตามปกติครับ

นอนเยอะแล้วต้องปลุกมาเล่นไหม?

ไม่จำเป็นต้องปลุกเพียงเพราะคิดว่านอนเยอะครับ การพักเป็นส่วนสำคัญของการโต แต่ต้องรักษาตารางอาหารและขับถ่ายที่เหมาะกับวัยด้วย

ลูกสุนัข 2 เดือนอยู่คนเดียว 4 ชั่วโมงได้ไหม?

ผมไม่แนะนำให้เริ่มแบบนั้นครับ แม้บางตัวอาจกลั้นปัสสาวะได้ช่วงหนึ่ง แต่ด้านอารมณ์ยังควรฝึกจากเวลาสั้นมากก่อน และวัยนี้ยังต้องขับถ่ายบ่อยครับ

อยู่คนเดียวแล้วนอนตลอด แปลว่าโอเคไหม?

อาจเป็นสัญญาณที่ดีถ้าน้องดูผ่อนคลาย แต่ถ้ามีกล้อง ควรดูด้วยว่าก่อนหลับมีการร้อง หอบ หรือเดินวนรุนแรงหรือไม่ครับ

สรุป

ลูกสุนัขวัยเล็กสามารถนอนประมาณ 16–18 ชั่วโมงต่อวัน และบางตัวอาจใกล้ 20 ชั่วโมง ได้ครับ การงีบหลายรอบเป็นเรื่องปกติและมีประโยชน์กับการโตและการควบคุมพฤติกรรม

ส่วนการอยู่บ้านคนเดียว อย่าคิดแค่คำว่า “กลั้นฉี่ได้กี่ชั่วโมง”

ให้เริ่มจาก:

งีบเองได้ → อยู่ในคอกโดยเราอยู่ใกล้ → เราเดินออกห้องสั้น ๆ → ปิดประตู → ออกจากบ้านไม่กี่นาที → ค่อยเพิ่มเวลา

ถ้าน้องเริ่มร้อง หอบ หรือพยายามหนี แปลว่าเราเพิ่มเร็วเกินไป ให้ย้อนกลับไปขั้นที่ยังสงบได้ครับ

น้อนหมาที่นอนพอและค่อย ๆ เรียนรู้ว่าการอยู่คนเดียวไม่น่ากลัว มักจะทั้ง อารมณ์ดี ฝึกง่าย และทำบ้านพังน้อยลง — ซึ่งเจ้าของก็นอนได้เพิ่มขึ้นด้วยครับ 🐶💤

แหล่งข้อมูลอ้างอิง

สินค้าที่เกี่ยวกับบทความนี้